Lesrooster maart en april 2019
| Dag | Tijd | Locatie | Les |
| Woensdag | 09.00-10.00 | Rozendaal: Parkeerplaats tegenover kasteel Rosendael | Slow Sports |
| Donderdag | 19.30-20.30 | Wegens herstel operatie gedurende de maanden maart en april geen Slow Run | Slow Run |
| Vrijdag | 09.00-10.00 | Rheden: Parkeerplaats bij Paviljoen de Posbank | Slow Sports |
| Zaterdag | 09.00-10.00 | Velp: Parkeerplaats bij Woodz / Buitenplaats Beekhuizen | Slow Sports |
De eerstvolgende cursus Slow Jog (6 lessen) start op maandag 13 mei 2019.
De cursus bestaat uit 6 lessen op 13, 20 en 27 mei; 3, 17 en 24 juni (08.45-10.00 uur).
Startpunt: Bezoekerscentrum in Rheden (Heuvenseweg 5a).