Slow Jog is een cursus
- waarin je het joggen nu eens echt RUSTIG en blessurevrij kunt opbouwen
- waarin je leert je adem te controleren
- met looptips & -trics
- onder deskundige begeleiding
- met veel voldoende persoonlijke aandacht
- waarin je leert GENIETEN van joggen en er geen enkele prestatie geleverd hoeft te worden!
Slow Jog is geschikt voor jou als iedere andere poging tot joggen of hardlopen is mislukt... of als je er überhaupt nooit aan durfde te beginnen!
Voor wie?
Kun je een half uur goed doorwandelen zonder pijn? Dan ben je van harte welkom.
Waar en wanneer?
De eerstvolgende cursus start op 2 september in Rheden.
De cursus bestaat uit zes lessen op maandagavond 18.00-19.15 uur. We starten vanaf de parkeerplaats bij het Bezoekerscentrum (Heuvenseweg 5a).
Kosten
€ 135,-
Twijfel je of het joggen je lukt? Probeer het gewoon! Het staat je vrij om na twee lessen te stoppen. Je krijgt dan het volledige lesgeld terug!
Contact
Wil je je opgeven of wil je eerst meer informatie? Neem dan contact op met Désirée Smits: info@slowsports.nl / 06-13640329.
Andere locatie? Informeer bij je trainer naar de eerstvolgende cursus bij jou in de buurt.
"Ik zou deze cursus echt aanraden. Zo leer je op een goede manier joggen. Hierbij wordt gelet op je houding en ademhaling en er is goede begeleiding. Dus ik zeg DOEN."
(Liane van Hummel)
"Ik zou het ook aanraden! Ik heb versteld gestaan dat ik kon joggen! Echt goede begeleiding en gezellige sfeer! Gewoon gaan! Daar ga je geen spijt van krijgen!"
(Heleen Daaleman-Rijsdijk)
"Ik had nooit gedacht dat ik hardlopen leuk zou vinden. En jawel, het is Désirée gelukt dat ik het nu ontzettend mis dat ik even niet kan hardlopen. Dus ja, ik kan het iedereen aanraden!"
(Martine Spruijt)